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    August 22

    PRESENCIA

    Presencia

    La presencia no tiene que ver solo con el acercamiento físico o visual.

    La presencia es más profunda.

    Presente es aquí y ahora. Sentir tu presencia aunque estemos lejanos físicamente, tenerte presente.

    Cuando tomo una decisión que te atañe, que de alguna manera te compromete, pero no te tengo en cuenta, no cuento contigo, entonces no te tengo presente.

    Si por el contrario, dialogo contigo, tengo en cuenta tu opinión, te tengo presente.

    Un ejemplo de ello es cuando quedo con alguien en nombre de los dos sin saber que te parece a ti.

    Cuando estoy contigo oyéndote pero sin escucharte porque estoy pensando en mis cosas, no te tengo presente. Cuando me vació de mí para centrarme en ti, te tengo presente.

    Cuando te vas preocupado o nervioso y te mando un mensaje para que sepas que estoy apoyándote, te tengo presente. Cuando ni siquiera te pregunto como ha ido todo, no te tengo presente.

    Cuando estas enfermo y dedico mis pensamientos a ti mandando los mejores deseos o te escucho sin más, te tengo presente. Cuando no me preocupo de cómo te vas encontrando, no te tengo presente.

    Cuando me cuentas tus cosas y me siento molesta porque estoy viendo la tele y no te digo nada te dejo hablar pero me centro en la tele, entonces no te tengo presente. Si te hago saber que esperes un poco que acabe lo que estoy viendo para centrar mi escucha en ti, te tengo presente.

    Podemos estar rozándonos, sentados uno al lado del otro y sin embargo sentirnos lejanos, ajenos el uno del otro. Podemos estar lejanos en la distancia sin sentirnos distantes, sintiéndonos cercanos.

    Tenernos presentes aquí y ahora.

    August 19

    la afectividad

    A afectividad y la ternura, esos sentimientos que en ocasiones tratamos de esconder y que tanto transmiten.

    A veces se tiene tanto miedo a demostrar debilidad, porque de eso se trata, demostrar debilidad por alguien, hacer saber por medio del contacto afectivo o de unas palabras sinceras y tiernas lo que te están transmitiendo.

    He oído muchos adjetivos para definirlos: ñoños, sensibleros, y como no debilidad,

    A que tenemos miedo?

    En ocasiones estando con alguien me sonrió porque me esta transmitiendo ternura y me gustaría decírselo, siento dentro de mí la necesidad de que sepa esa parte de el mismo que yo estoy sintiendo, mis manos empiezan a sudar, el corazón se me acelera y ocurre en ocasiones que dejo de escuchar porque me doy cuenta de mi cobardía de mi falta de riesgo, mi sonrisa se convierte en un gesto que ya no ríe, y cuando ya nos hemos despedido me siento mal conmigo misma.

    ¿De que tengo miedo?

    No lo tengo claro porque podrían ser muchos los motivos, a saber: mostrarme débil porque siempre se me ha dicho que hay que ser fuertes, que se mal interprete y o vean segundas intenciones, que a su vez me alagen y no termine de creérmelo, .......

    el caso es que me es muy fácil aceptar una critica de esas constructivas, pero cuando alguien me elogia y me echa flores me cuesta creérmelo,

    Sobre todo si lo hace delante de terceros, eso me hace sentir incomoda, acaso no me creo merecedora o es miedo a no dar la talla, a tener que mantener ese papel que se me a asignado, a no ver esos valores en mi misma a pesar que otros los estén viendo.

    Cuando arriesgo, cuando hablo de esos sentimientos y valoro esos dones que estoy viendo me doy cuenta que les suele ocurrir lo mismo que a mí, que no terminan de creerse poseedores de esos dones, de esas cualidades que para mí son tan latentes.

    ¿Porque nos cuesta tanto recibir los elogios?
    August 12

    otoñal

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Otoñal

     

    Resuelta hoja que a danzar te lanza

    un viento sur en la delgada rama,

    el sol de otoño de rubor se inflama

    perdiéndose tu paz en la mudanza.

     

    Serás polvo, materia en la balanza,

    Caerás al fin la tierra te reclama,

    efímera es la chispa de tu llama

    cual  hombre que se va sin esperanza.

     

    Ya nada te detiene ni te aloja

    ni tienes un lugar donde quedarte

    sino el suelo y el aire que te arroja.

     

     Describes la espiral con tanto arte

    que al tiempo que el almendro se deshoja

    quisiera con mis versos atraparte.

     

     

    Enrique “Kike” Sabaté

    August 11

    primavera

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

                                                                                                                                                                                                                 

    August 08

    frases

     

    "Seras amado el día en que puedas mostrar tu debilidad, sin que el otro la utilice para

    afirmar su fuerza"

     

    "Empieza cada día cómo si tú lo hubieras inventado"

    "El pasado es historia.

    El Futuro es un misterio.

    Hoy es un regalo, por eso se le

    llama …

    Presente"

       “La felicidad no es un estado, es una elección"
     
    "El miedo a sufrir es peor que el propio sufrimiento"
     

    "No juzgues a las personas, cada uno tiene sus razones.


    Todos deberíamos hacer lo que nos dicte nuestro corazón sin ser juzgados por ello".

     

    "Disfruta de cada momento,
    todos son únicos e irrepetibles"

     

     

     
    August 02

    QUE COSAS PASAN

      Me han diagnosticado un SADAE (Síndrome de Atención Deficiente Activado por la Edad) Se manifiesta así: Decido lavar el coche. Al ir hacia el garaje, veo que hay correo en la mesita de la entrada. Decido echar un vistazo a las cartas antes de lavar el coche. Dejo las llaves del coche en la mesita, voy a tirar los sobres vacíos y los anuncios en el cubo de la basura y me doy cuenta de que está lleno. Decido dejar las cartas, entre las que hay una factura, en la mesita y llevar el cubo a vaciar en el contenedor. Entonces pienso que, ya que voy al contenedor, puedo pagar la factura con un cheque y echarlo en el buzón que está al lado del contenedor. Saco del bolsillo el talonario de cheques y veo que sólo queda uno. Voy al despacho a buscar otro talonario y encuentro sobre la mesa la Coca-Cola que me estaba bebiendo y se me había quedado olvidada. Retiro la lata para que no se vierta sobre los papeles y noto que se está calentando, por lo que decido llevarla a la nevera. Al ir hacia la cocina me fijo en que el jarrón de flores de la cómoda de la entrada está sin agua. Dejo la Coca-Cola sobre la cómoda y descubro las gafas de cerca que he estado buscando toda la mañana. Decido llevarlas a mi escritorio en el despacho y, después, poner agua a las flores. Llevo las gafas al despacho, lleno una jarra de agua en la cocina y, de repente, veo el mando del televisor. Alguien se lo ha dejado en la mesa de la cocina. Me acuerdo de que anoche lo estuvimos buscando como locos: Decido llevarlo al salón, donde debe estar, en cuanto ponga el agua a las flores. Echo un poquito de agua a las flores y la mayor parte se derrama por el suelo. Por lo tanto vuelvo a la cocina, dejo el mando sobre la mesa y cojo unos trapos para secar el agua. Voy hacia el hall tratando de recordar qué es lo que quería hacer con estos trapos... Al final de la tarde el coche sigue sin lavar, no he pagado la factura, el cubo de la basura está lleno, hay una lata de Coca-Cola caliente en la cómoda, las flores siguen sin agua, sigue habiendo un solo cheque en mi talonario, no consigo encontrar el mando de la tele ni mis gafas de cerca, hay una fea mancha en el parquet de la entrada y no tengo ni idea de dónde están las llaves del coche. Me quedo pensando cómo puede ser que sin haber hecho nada en toda la tarde haya estado todo el rato danzando y me encuentre tan cansado. Hazme un favor: Envía este mensaje a todos los que conozcas, porque no me acuerdo bien de a quién se lo he enviado... Y no te rías, porque si aún no te ha llegado, ya caerás.

    lo recibi por MSN y me identifico

         

    ¿alguien mas?, ¿noooo?

     todo se andara

     

     

    ante todo buen humor

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